MEDIOS E INSTRUMENTOS: ¿CÓMO LO HACEMOS?
En AY360º salud&deporte utilizamos medios tecnológicos y estrategias de entrenamiento que nos aseguran la prevención de lesiones, la monitorización en tiempo real del trabajo realizado y una mejora tanto de la salud como del rendimiento en nuestros deportistas.
NUESTRAS HERRAMIENTAS
En AY360º salud&deporte utilizamos medios tecnológicos y estrategias de entrenamiento que nos aseguran la prevención de lesiones, la monitorización en tiempo real del trabajo realizado y una mejora tanto de la salud como del rendimiento en nuestros deportistas.
Área de valoración cinemática y fisiológica
WIMU
Monitorización del ejercicio físico en tiempo real a través de un análisis inteligente de la información a nivel individual y colectiva enfocado a la salud y al rendimiento deportivo. Controla variables cinemáticas como aceleración, velocidad, la distancia recorrida, impactos y datos fisiológicos como la frecuencia cardíaca.
T-FORCE
Sistema dinámico de medida para la evaluación y el entrenamiento de fuerza. Gracias a este sistema, atleta y entrenador obtienen una valiosa retroalimentación de cada repetición realizada.
CHRONOJUMP
Sistema de medida y gestión de diferentes tipo de test: salto, carrera y potencia.
CHECK YOURMOTION
Sistema de análisis y corrección del movimiento humano.
Área de prevención de lesiones
MEDIOS ISOINERCIALES
Entrenamiento de la fuerza donde la resistencia es variable e instantánea en cada repetición y es proporcional a la fuerza desarrollada. Ideal para para entrenamiento y readaptación.
MEDIOS PLIOMÉTRICOS
Mejoran la contracción muscular y el sistema neuromuscular.
MEDIOS PROPIOCEPTIVOS
Estimulan los receptores situados en músculos, articulaciones, tendones y en el aparato vestibular mejorando el equilibrio y la estabilidad de los deportistas.
Área de electroestimulación y vibraciones
COMPEX
Este electroestimulador se adapta a los músculos mediante la tecnología Mi-SCAM. Empleado para programas de fuerza y recuperación de lesiones.
POWER PLATE
Sistema de vibraciones utilizado para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la prevención de lesiones.
Área cardiovascular
Contamos con diferentes medios para el espacio de cardio: tapiz rodante, bicicleta y elíptica. Estos dispositivos aumentan el flujo sanguíneo, mejoran la capacidad pulmonar, producen endorfinas, a la par que mejoran la salud del corazón. Las principales son tapiz rodante, bicicleta y elíptica.